Radio-Wien Apothekerin beantwortet Fragen

Wie kann man wirksam Erkältungen vorbeugen? Was kann man tun, wenn es mich doch erwischt hat? Was muss man bei Kindern oder Senioren beachten? Radio-Wien Apothekerin Elisabeth Sommer beantwortet Ihre Fragen live am 9. Februar.

Ein starkes Immunsystem ist wichtig, um im Winter gesund zu bleiben. „Die Basis dafür ist eine vitaminreiche Ernährung, außerdem warm eingepackt die frische Winterluft genießen und ausreichend schlafen. Achten Sie auch auf eine gute Händehygiene, sie spielt eine große Rolle in der Vorbeugung von Erkältungen“ empfiehlt Gesundheitsexpertin Elisabeth Sommer. Natürlich kann man den Körper bei der Virenabwehr auch mit pflanzlichen Mitteln unterstützen: „Zubereitungen aus Echinacea stärken das Immunsystem, Zistrose oder Thymian wirken direkt antiviral.“ weiß die Apothekerin.

Erkältung oder Grippe?
Während eine Erkältung, auch „grippaler Infekt“ genannt, noch relativ harmlos verläuft, ist die echte Virusgrippe oder Influenza eine schwere Erkrankung. „Gegen die echte Influenza sollte man sich impfen lassen, erstens als Schutz für sich selbst, aber auch im Sinne einer sozialen Verantwortung, um die Ausbreitung zu verhindern.“ meint Elisabeth Sommer.

Schicken Sie uns ihre Frage
Wenn Sie auch Fragen zum Thema Erkältung oder Grippe haben, Radio Wien-Apothekerin Elisabeth Sommer wird sie am 9. Februar live im Studio oder telefonisch beantworten. Schicken Sie uns Ihre Frage an radiowien@orf.at, bitte vergessen Sie nicht Ihre Rückrufnummer.