Macht Dankbarkeit glücklich?

Im Alltag ist es oft viel leichter, sich über etwas zu ärgern als für etwas dankbar zu sein. Doch Dankbarkeit kann man lernen – und angeblich lohnt es sich. Was dahinter steckt, will Alexander Goebel am Mittwoch Abend herausfinden.

Es klingt ein wenig nach esoterisch-religiös-spiritueller Beschwichtigung, dass Dankbarkeit glücklich machen soll. Einen Versuch ist es aber allemal wert, und vielen fällt schon nach kurzem Nachdenken einiges ein, wofür sie dankbar sind: die Oma, die regelmäßig aufkocht, die netten Arbeitskollegen, den schönen Baum vorm Fenster, den gerade noch glimpflich verlaufenen Unfall, einen fröhlichen Abend mit Freunden, den Sieg des Lieblingsvereins, und viele Details mehr, die unser Leben so ausmachen.

Sich der guten Seiten des Lebens bewusst werden

Trotzige Zeitgenossen mögen einwenden: das meiste davon ist hart erarbeitet, beruht auf gegenseitigen Gefälligkeiten oder sei bloßer Zufall, weshalb man auch niemandem Dankbarkeit dafür schulde. Es geht aber auch gar nicht immer darum, jemandem dankbar zu sein, sondern allgemein Dankbarkeit zu empfinden. Anders betrachtet, hilft uns die Frage nach der Dankbarkeit, uns die schönen und guten Dinge in unserem Leben vor Augen zu führen. Und dass das die Zufriedenheit fördert, wundert nun gar nicht so sehr.

Machen Sie manchmal im Stillen eine Dankbarkeits-Liste für sich? Wie fühlt sich Dankbarkeit für Sie an? Macht es für Sie einen Unterschied, ob Sie einer konkreten Person für etwas dankbar sind, oder ob es eher eine spirituelle Dankbarkeit ist? In welcher Form teilen Sie Ihre Dankbarkeit mit? Oder finden Sie, dass man sich selbst durch eine Dankbarkeitsgeste klein macht? Ist es für Sie eine Form falscher Bescheidenheit, für Kleinigkeiten besonders dankbar zu sein? Oder zeigen wir Ihrer Meinung nach insgesamt zu wenig Dankbarkeit?

Diskutieren Sie mit Alex Goebel über Anspruch und Forderungen, Akzeptanz und Demut, Höflichkeit und Aufmerksamkeit, und ob man auch für scheinbar Negatives dankbar sein kann - am Mittwoch Abend, ab 19.00 Uhr, auf Radio Wien!

Wer live in der Radioshow mitdiskutieren will, kann sich bereits während des Tages am Mittwoch beim „Radio Wien“-Servicetelefon unter der Nummer 899 953 anmelden. „Radio Wien“ bittet aber um Verständnis, dass nicht alle Anruferinnen und Anrufer live on air geschaltet werden können.