Straff in den Sommer
Neben Sport und ausgewogener Ernährung bietet sich für die Figurstraffung auch eine Kryolipolyse-Behandlung an. Dabei werden durch Kälte Fettzellen von innen aufgebrochen, woraufhin sie sich entleeren und aus dem Körper transportiert werden.
Für festes Bindegewebe und straffe Haut sorgt eine Radiofrequenztherapie, die mit ihrem Thermoeffekt Lymphfluss und Stoffwechsel aktiviert und gleichzeitig die Neubildung von Kollagenfasern angeregt wird.
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Das Salz in der Wanne
Manchmal sind es nur zwei Kilo, die uns von der Bikinifigur trennen, und oft sind es Wasseransammlungen. Ein Salzbad unterstützt den Körper beim Abtransport dieser Gewebswasser. Salz ist sehr reichhaltig an Magnesium, welches den Hautstoffwechsel anregt. Abends wirkt ein Salzbad in 37 °C warmem Wasser sehr entspannend. Danach mit einer pflegenden Cellulite Creme massieren.
Bei regelmäßiger Anwendung werden Wassereinlagerungen abgebaut, der Hautstoffwechsel angeregt und die Haut zart und glatt.
Tipp: Totes-Meer-Salz strafft durch seinen hohen Anteil an Magnesium und Brom das Gewebe. Auf eine Wanne rechnet man ein halbes bis ein Kilo Salz. Für ein belebendes Salzbad hängt man einfach eine Handvoll frischen Rosmarin und die gleiche Menge frische Minze in einem Gazesäckchen mit in die Wanne.
Sendungshinweis:
„Radio Wien“ am Wochenende, 9.4.2016
Weil Salz dem Körper Wasser entzieht, nach dem Bad mindestens ein großes Glas Mineralwasser trinken. Selbst wenn sich die Haut jetzt schön straff anfühlt, muss sie dennoch eingecremt werden.
Hautglättung
Peelings gehören zum Pflichtprogramm für strahlend schöne Haut. Ein- oder zweimal pro Woche entfernt man durch sanftes Rubbeln abgestorbene Hautschüppchen, verbessert die Durchblutung und regt die Mikrozirkulation an. Das regeneriert die obersten Hautschichten, macht sie aufnahmefähiger für die anschließende Pflege und lässt einen müden, teigigen Teint verschwinden.
Coffee to go
Nicht nur in Anti-Cellulite Cremes sondern auch in straffenden Bodylotions oder -gels ist Koffein enthalten. Der Muntermacher belebt nicht nur von innen, sondern wirkt auch von außen. So entwässert Koffein zum Beispiel das Gewebe, unterstützt den Abtransport von Gewebsflüssigkeit und hilft damit beim Abbau der Pölsterchen.
Finish
Wer seinen Körper in Form bringt, sollte auf glatte, zart gebräunte Haut nicht vergessen. Rasierer, Enthaarungscreme oder Epiliergerät, alles ist erlaubt, um die Haut zu enthaaren und zu glätten.
Ein Selbstbräuner, den man zu Beginn der Saison gerne noch mit Bodylotion mischen kann, tönt die Haut und sorgt für ein dynamisches Aussehen.
Tipp: Gebräunte Beine lassen die Cellulite optisch in den Hintergrund treten.