Radio Wien

Stark in den Tag mit der Fitnessminute

Starten Sie „Stark in den Tag“ mit Personal Trainerin Saye Vedrilla und Personal Trainer Markus Einzmann. Jeden Montag und Donnerstag gibt es von den beiden in der Radio Wien-Fitnessminute einen Fitnesstipp zum Mitmachen. Radio Wien-Moderatorin Leila Mahdavian trainiert mit.

24. Jänner 2023, 12.58 Uhr

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Guten Morgen Wien, immer montags und donnerstags

Ob im Home Office, im Büro oder in der Werkstatt: Die Radio Wien-Fitnessminute in „Guten Morgen Wien“ hilft Ihnen, Ihr Wohlbefinden zu steigern und Muskeln, Kraft und Ausdauer zu stärken. Radio Wien-Moderatorin Leila Mahdavian trainiert mit, damit die Übungen auch für alle nachvollziehbar sind.

Moderatorin Leila Mahdavian turnt unter Anleitung von Trainerin Saye Vedrilla auf einer Gymnastikmatte im Park — Personal Trainerin Saye Vedrilla und Moderatorin Leila Mahdavian beim Training für die Radio Wien Fitnessminute

Moderatorin Leila Mahdavian turnt unter Anleitung von Trainerin Saye Vedrilla im Park — Personal Trainerin Saye Vedrilla und Moderatorin Leila Mahdavian beim Training für die Radio Wien Fitnessminute

Moderatorin Leila Mahdavian turnt mit Thera-Bändern unter Anleitung von Trainerin Saye Vedrilla im Park — Personal Trainerin Saye Vedrilla und Moderatorin Leila Mahdavian beim Training für die Radio Wien Fitnessminute

Personal Trainerin Saye Vedrilla schaut auf Radio Wien Moderatorin Leila Mahdavians richtige Haltung beim Trainieren — Personal Trainerin Saye Vedrilla und Moderatorin Leila Mahdavian beim Training für die Radio Wien Fitnessminute

Personal Trainerin Saye Vedrilla und Radio Wien Moderatorin haben beim Aufzeichnen der Fitnessminute viel Spaß — Das Training für die Radio Wien Fitnessminute macht Personal Trainerin Saye Vedrilla und Moderatorin Leila Mahdavian aber auch viel Spaß

Saye Vedrilla beim Training — Saye Vedrilla und Markus Einzmann trainieren mit Leila Mahdavian jeden Montag und Donnerstag

„Stark in den Tag“ ohne Fitnessgeräte

Von Kniebeuge bis Liegestütz – Personal Trainerin Saye Vedrilla und Personal Trainer Markus Einzmann erklären auf Radio Wien und im Radio Wien-Podcast, wie die Übungen ohne Fitnessgeräte einfach zu Hause, im Büro oder im Park machbar sind. Radio Wien-Moderatorin Leila Mahdavian trainiert mit und freut sich, wenn auch Sie dabei sind.

Stark in den Tag mit der Fitnessminute

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„Stark in den Tag“ ohne Fitnessgeräte